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Nach dem metakognitiven Modell ist der Inhalt negativer automatischer Gedanken („Ich bin wertlos.“) nicht die Quelle eines psychischen Problems, sondern die Art und Weise, wie ein Mensch auf diese Gedanken (bspw. Mit Sorgen oder Grübeln) reagiert. Zentral sind hierbei Metakognitionen, also Kognitionen über Kognitionen. Psychische Erkrankungen werden als Folge dysfunktionaler metakognitiver Prozesse konzeptualisiert. In diesem Online-Seminar soll ein erster Einblick in die metakognitive Therapie und ihr Vorgehen gegeben werden. Typisches Vorgehen wird anhand von Patientenvideos gezeigt. Ebenso sollen die Teilnehmer:innen erste eigene Erfahrungen in Kleingruppen machen.

Literaturempfehlung:

Wells, A. (2011). Metakognitive Therapie bei Angststörungen und Depression. Weinheim: Beltz Verlag.

Dozent

Prof. Dr. Sebastian Pilgramm ist psychologischer Psychotherapeut und arbeitet in eigener Praxis in Hannover. Er studierte und promovierte an der Justus-Liebig-Universität in Gießen. Seit 2016 therapiert er in eigener Praxis in Hannover. 2017/18 hat er die Masterclass „Metacognitive Therapy“ bei Adrian Wells und Hans Nordahl absolviert und ist seit 2018 im Vorstand des Vereins „Metacognitive Therapy (MCT) German Branch“ e.V.. Darüber hinaus ist er seit 2020 als Professor an der IU Internationale Hochschule tätig.

Datum und Ort
09. Februar 2022, 19:00 – 22:00 Uhr
Online-Veranstaltung

Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig, spätestens einen Tag vor der Online-Veranstaltung per E-Mail vom vfkv – Ausbildungsinstitut München gGmbh zugesandt, den Zahlungseingang vorausgesetzt.

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Kosten
80,00 EUR

Fortbildungspunkte
Für diese Veranstaltung erhalten Sie Fortbildungspunkte der Psychotherapeutenkammer Bayern.

Buchung

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MBCT (mindfulness based cognitive therapy for depression) ist ein strukturiertes und wissenschaftlich fundiertes, achtsamkeitsbasiertes 8 – Wochenprogramm, das bei Depressionserfahrungen, negativen Selbstgesprächen, Ängsten und emotionalem Stress hilfreich ist. MBCT wurde als wirksame Rückfallprophylaxe bei Depressionen in die S3 Leitlinien aufgenommen.
In diesem Seminar wird der Aufbau des 8-Wochenprogramms nachvollziehbar und  anschaulich vermittelt. Dabei werden sowohl die kognitiven Methoden, als auch die Meditationen und die thematischen Inhalte vorgestellt. Das MBCT Konzept beinhaltet hilfreiche Übungen für das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen.
Die Übung des  „3 Schritt Innehaltens“ gilt als Rückgrat von MBCT und wird neben der Atemmeditation und den verhaltenstherapeutischen Übungen des Trainings praktisch vermittelt.

Dozentin
Dipl.-Psych. Ulrike Juchmann
Ulrike Juchmann ist Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie, MBSR und MBCT Trainerin, systemische Therapeutin und Lehrtherapeutin (SG). Sie arbeitet mit dem Schwerpunkt achtsamkeitsbasierte Psychotherapie in eigener Praxis in Berlin und als Dozentin, Supervisorin und Selbsterfahrungsleiterin an der Psychologischen Hochschule Berlin sowie als Seminarleiterin bei der Deutschen Psychologen Akademie. Für Kliniken und Firmen ist sie als MBSR und MBCT Trainerin auch mit Inhouse Angeboten tätig.

Datum und Ort
13.09.2019 von 09.30 – 17.00 Uhr
Lindwurmstr. 117, München

Kosten
156,00 EUR

Zielgruppe
Der Workshop richtet sich an Personen in der Ausbildung zum psychologischen Psychotherapeuten, an ärztliche und psychologische Psychotherapeuten und Ärzte in der Weiterbildung sowie weitere Berufsgruppen, die im klinischen psychotherapeutischen Bereich tätig sind.

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