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Aktiv gegen Krebs – Lass dich bewegen

11. September 2021, 10:00 - 18:00

Bewegung und Sport bei Krebs?! Dieses Tagesseminar wird Sie BEWEGEN – äußerlich und innerlich…

Internationale Studien belegen, dass Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. Verbessern Sie Ihr Körpergefühl und Ihr Selbstvertrauen – während und nach einer Tumortherapie.

Neben Theorie und hilfreichen Ernährungstipps wird Sie ein leichtes Trainingsprogramm aus Bewegungs- und Entspannungseinheiten neu motivieren. Erfahren Sie eine …

  • Stärkung Ihres Allgemeinbefindens,
  • Verbesserung Ihres Körpergefühls und Ihrer Beweglichkeit,
  • Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit und
  • Quelle für Ihr seelisches Wohlbefinden.

In Einzelgesprächen werden gemeinsam „alte“ Gewohnheiten aufgedeckt und Maßnahmen gefunden, wie Sie diese ablegen können, um Ihren Gesundheitsprozess aktiv und mit Freude zu unterstützen und zu fördern.

Lassen Sie sich bewegen!

Leitung: Kerstin Hopfenzitz

Frau Kerstin Hopfenzitz ist holistische Fachkraft für Ernährung und Gesundheitswesen sowie lizensierte Gesundheitstrainerin für Präventiv- und Rehasport in den Gebieten der Onkologie und Orthopädie. Sie ist passionierte Praktikerin und Lehrerin, die mit Motivation und Feingefühl ihr Wissen verständlich, lebendig, praxisnah und alltagstauglich vermittelt. Seit mehr als zwei Jahrzehnten begleitet und bewegt sie Menschen auf ihrem Weg zu einem erfüllten und gesunden Lebensstil. In den vergangenen sieben Jahre hat sie unter anderem am Universitätsklinikum Augsburg in Kooperation mit der Bayerischen Krebsgesellschaft gemischte onkologische Rehasport-Gruppen aufgebaut und trainiert. In Vorträgen und Fortbildungen gibt sie Einblicke und Hintergründe in ihre ganzheitliche Arbeit mit Menschen, die an Krebs erkrankt sind. In ihrem Workshop „Aktiv gegen Krebs – LASS DICH BEWEGEN!“ vermittelt sie neben theoretischem Wissen zu gesunder Ernährung während der Tumortherapie und dem positiven Einfluss von Bewegung auf das körperliche und psychische Wohlbefinden praktische, leicht und jederzeit durchführbare Bewegungs- und Entspannungseinheiten.

Termin und Ort:
11.09.2021 Beginn 10:00 Uhr, Ende 18:00Uhr
Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee

Zielgruppe:
Personen mit einer Krebserkrankung ab 18 Jahre (während und nach einer Therapie), Angehörige, Freunde, Bekannte
Pflegepersonal/Fachpersonal, Krankenschwestern, Psychoonkologen

Kosten:
129,00 EUR
Im Gesamtpreis enthalten sind:
Seminargebühr, Handouts, ein vielfältiges Sortiment von Heißgetränken, Mineralwasser, Gebäck und Obst

Hinzu kommt die Seminarverpflegung , diese kann im Buchungsprozess ausgewählt werden.

Mittagessen à la carte im Klosterwirt – Bezahlung vor Ort

Anmeldung:
Hier können Sie sich für das Seminar anmelden.
(Hinweis: Sie werden auf die Seite der Akademie Frauenchiemsee weitergeleitet.)

Details

Datum:
11. September 2021
Zeit:
10:00 - 18:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee
Frauenchiemsee 50
83256 Chiemsee,

Details

Datum:
11. September 2021
Zeit:
10:00 - 18:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee
Frauenchiemsee 50
83256 Chiemsee,