(Selbst-)Mitgefühl / (Self-)Compassion ist eine Kern-Qualität unseres Menschseins, die uns hilft, schwierigen Momenten im Leben mit möglichst viel Akzeptanz, Wohlwollen und Fürsorge begegnen zu können. Die drei Kernkomponenten von Selbstmitgefühl sind dabei: Freundlichkeit mit uns selbst, ein Gefühl von Mitmenschlichkeit/ gemeinsamem Mensch-Sein und ein ausgeglichenes achtsames Bewusstsein.

Mit dem (eigenen) emotionalen Leid annehmend, präsent und wohlwollend umgehen zu können, wird immer mehr als transdiagnostische Wirkvariable im therapeutischen Prozess verstanden. In diesem Workshop werden konzeptionelle Hintergründe vermittelt und Möglichkeiten der Schulung von Selbst-Mitgefühl im Rahmen psychotherapeutischer Prozesse vorgestellt und geübt. Teilnehmende lernen, wie sie ihr eigenes Selbstmitgefühl stärken, auch in herausfordernden Phasen des therapeutischen Prozesses mitfühlend bleiben können und durch welche Interventionen und Übungen sie ihre Patientinnen und Patienten unterstützen können, eine selbst-mitfühlendere Haltung zu entwickeln.

Der Workshop ist praxisorientiert gestaltet und beinhaltet einen großen Teil Selbsterfahrung und konkrete Übungen.

„Your heart is the softest place on earth. Take care of it“  – Nayyirah Waheed

Dozentin
Dipl.-Psych. Eva-Maria Kerp
ist Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in München (DBT, achtsamkeitsbasierte Verfahren). Sie ist DBT-Trainerin für den Dachverband DBT und als Dozentin für verschiedene Ausbildungsinstitute tätig. Außerdem ist sie Supervisorin (VT) und Selbsterfahrungsleiterin sowie MSC (Mindful Selfcompassion) Lehrerin. Sie praktiziert seit Jahren Achtsamkeit und schult Teams im Umgang mit herausfordernden Situationen in Pflege und Therapie. Sie ist Mitorganisatorin des Borderline-Trialogs München.

Datum und Ort
21.02.2020, 09:30 – 17:00 Uhr
vfkv Ausbildungsinstitut München, Lindwurmstr. 117, München

Kosten
160,00 EUR

Fortbildungspunkte
Für diese Veranstaltung erhalten Sie 10 Fortbildungspunkte der Psychotherapeutenkammer Bayern.

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