Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung – Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und Gelassenheit

Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee Frauenchiemsee 50, 83256 Chiemsee

Stress ist ein in hohem Maße individuelles Geschehen. Wirksame Stressbewältigung setzt die Wahrnehmung eigener automatisierter Einstellungen und eigenen Verhaltens voraus. Nur wer sich seiner persönlichen Belastungssituationen gewahr ist, kann Stress gezielt bewältigen. Wie machen wir uns eigentlich unsere Einstellungen und unser Verhalten bewusst? Oft verweilen wir mit den Gedanken in der Vergangenheit oder in der […]

Achtsamkeit, Hypnotherapie und Imagination (KJP)

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Achtsamkeitsbasierte, hypnotherapeutische und imaginative Interventionen eignen sich hervorragend für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Sie entsprechen der Neigung von Kindern, bildhaft zu denken und sich gerne etwas Neuem zuwenden zu wollen. Die positive Wirkung ist mittlerweile durch Studien belegt: Achtsamkeitsbasierte Übungen ermöglichen es unter anderem, Anspannung abzubauen sowie Konzentration, Selbstwirksamkeitserleben und Selbstvertrauen zu fördern. […]

Nidotherapie – Praktische Sozialpsychotherapie

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Im Workshop soll es um die Vermittlung der theoretischen Grundlagen und der praktischen Durchführung der sog. Nidotherapie gehen. Nidotherapie (lat. nidus = Nest) wurde von den weltbekannten Größen Prof. Dr. Peter Tyrer und Dr. Helen Tyrer zur Behandlung psychisch chronisch erkrankter Menschen entwickelt. Die Therapieform reflektiert aktuelle Behandlungsstandards für therapieresistente Menschen kritisch, deren Leid oft […]

TAGUNG 2022: Meditieren oder digitalisieren? Konträre oder komplementäre Trends in der Psychotherapie

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Wir freuen uns, Sie am 01. April 2022 zu unserer Tagung »Meditieren oder digitalisieren? Konträre oder komplementäre Trends in der Psychotherapie« einladen zu dürfen! Die Tagung ist eine Kooperationsveranstaltung von zwei führenden Münchner Ausbildungsinstituten für Kognitive Verhaltenstherapie – dem vfkv e.V. und dem IFT – und findet in den Räumen der Akademie und Gesundheitszentrum Frauenchiemsee […]

HYBRID-WORKSHOP – Prozessbasierte Therapie

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Gegenwärtige Therapieverfahren haben sich aufgrund der engen Anlehnung an das DSM, zu Syndromfokusierten Behandlungsformen entwickelt. Das zugrundeliegende latente Krankheitsmodel ist allerdings sowohl aus theoretischer als auch aus praktischer Sicht äußerst problematisch. Eine Alternative hierzu ist, dass menschliche Probleme ein komplexes Netzwerk bilden, welche sich dann als sogenannte psychiatrische Störungen darstellen. Dieses Netzwerk von Problemen kann […]

Online-Veranstaltung – „Stärkung der Lebenskräfte – Wie bewältigen wir gelassen Krisen im Leben“

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Seit Jahrtausenden sammeln wir Menschen Erfahrungen im Umgang mit individuellen – oft krisenhaften - Lebensübergängen und mit kollektiven Krisen. Aus diesen Erfahrungen können wir in der aktuellen Corona-Krise lernen. In der online-Veranstaltung werden die anthropologischen Erfahrungen vorgestellt und Konsequenzen sowie Vorschläge für den individuellen und kollektiven Umgang mit der aktuellen Krise abgeleitet. So können Ängste, […]

Resilienz für Therapeut und Patient (3 Tage)

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Als Therapeutin und Therapeut sind wir mit unserem Fokus bei der Genesung unserer Patienten. Doch wann haben Sie sich im Praxisalltag zuletzt Zeit für die eigene Gesundheit genommen? Im Resilienz-Workshop richten Sie die Aufmerksamkeit bewusst auf sich selbst und stärken gezielt Ihre eigene Resilienz. Zusätzlich schärfen Sie Ihren Blick für Resilienz im therapeutischen Kontext und […]