Erste Hilfe bei Depressionen
Brauchen Sie erste Hilfe bei Depressionen? Manifestiert sich gedrückte Stimmung über Wochen und beginnt zunehmend, Tagesaktivitäten, soziale Beziehungen oder die Leistungsfähigkeit bei der Arbeit und in der Freizeit zu beeinflussen, können dies Anzeichen einer Depression sein. Diese Gruppe bietet Ihnen erste psychotherapeutische Unterstützung, wenn Sie unter einer depressiven Symptomatik leiden.
Ziele der Gruppentherapie
Sie erhalten Wissen über depressive Erkrankungen und sollen so selbst zum Experten Ihrer Depression werden. Es werden Bewältigungsmöglichkeiten vermittelt und hilfreiche verhaltenstherapeutische Strategien eingeübt, welche durch persönliche Erfahrungen der Teilnehmer:innen ergänzt werden können.
Für wen?
Die Gruppe richtet sich an Personen mit leichter bis mittelgradiger depressiver Symptomatik, die bisher noch keine oder sehr wenig psychotherapeutische Vorerfahrung haben.
derzeit keine Anmeldungen möglich
Immer montags, 18:00 – 19:40 Uhr
Ort:
Die Gruppe findet in unseren Gruppenräumen im PTGZ statt.
Lindwurmstraße 83/ 5. Stock
80337 München
Gruppenformat: 10 Termine à 100 Minuten
Kosten
Die Kosten der Gruppentherapie werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Daneben ist auch eine Teilnahme als Selbstzahler:in möglich.
Kontakt:
Vereinbarung einer ersten Sprechstunde entweder telefonisch oder per E-Mail:
Tel.: 089 / 45 24 166 50 (Montag-Donnerstag von 10 bis 12 Uhr)
E-Mail: ambulanz@vfkv.de
Stichwort: „Depressionsgruppe“