Mein Körper, meine Wünsche und Ich
Gruppe für Frauen zum Thema Weibliche Sexualität und Selbstbestimmung
Viele Frauen kennen ihren Körper und ihre eigenen sexuellen Wünsche wenig oder haben Schwierigkeiten, ihre Bedürfnisse in Partnerschaften zu kommunizieren. Psychische Belastungen wirken sich zudem häufig ebenfalls negativ auf die Sexualität aus. Lustlosigkeit, Schmerzen und teils auch Angst vor sexuellen Begegnungen können die Folge sein. Nicht selten führt das dazu, dass Sexualität vermieden wird – bei gleichzeitigem Wunsch danach. Aber wie kann diese aussehen?
Ziele der Gruppentherapie
Neben der Vermittlung von allgemeinem Wissen über die weibliche Sexualität und ihre Besonderheiten soll sich auch den verschiedenen Faktoren gewidmet werden, die in die eigene (als lustvoll empfundene) Sexualität mit hineinfließen. Kernthemen der Gruppe sind das Kennenlernen, die Auseinandersetzung und die Kommunikation eigener sexueller Bedürfnisse, die Wahrnehmung und Vermittlung eigener (Körper-)Grenzen sowie der Aufbau eines sexuellen Selbstwerts. Ziel der Gruppe ist, dass Sie nach Abschluss wieder einen positiven Zugang zu Ihrer Sexualität haben und sich in Ihrer eigenen Sexualität gestärkt fühlen.
Termine
nächster voraussichtlicher Start: Herbst 2024, bei Interesse können Sie sich gerne schon einmal anmelden.
Ort
Die Gruppe findet in unseren Gruppenräumen im PTGZ statt.
Lindwurmstraße 83/ 5. Stock
80337 München
Gruppenformat
6 Termine à 100 Minuten
Gruppengröße
sechs bis maximal acht Personen
Kosten
Die Kosten der Gruppentherapie werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ob eine vollständige Kostenübernahme möglich ist, klären wir vorab mit Ihnen im persönlichen Gespräch. Daneben ist auch eine Teilnahme als Selbstzahlerin möglich, eine Sitzung beläuft sich auf 70 Euro.
Kontakt
Telefon: 089 / 4524166-50
E-Mail: ambulanz@vfkv.de
In Kooperation mit Pro Familia München
